骨盤ダイエットの効果について

産後の骨盤ガードルは効果なし。むくみの原因にも

産後の骨盤ガードルには効果がないみたいです。私も着けていたけど何も変化がなかったばかりか、骨盤ガードルの締め付けでむくみが出て、体調不良になりました。健康的に痩せたいから酵素ダイエットを試したら、2ヶ月で5.3キロも痩せました。


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